Tepidárium

Provozní teplota: 30 - 35°C, maximálně 40°C

Provozní vlhkost: 30 - 60%, maximálně 80%

Doporučená délka pobytu: 10 - 20 min.

Počet doporučených cyklů: 1 cyklus - (např. prohřátí před masáží)

Kapacita tepidária: 6 osob

 

V ohřívárně (tepidáriu) zůstaňte tak dlouho, dokud nejste řádně prohřátí. Není zdravé dobu v ohřívárně přetáhnout tak, že se dostaví pocit mdla a točení hlavy. Délka pobytu v ohřívárně je vždy individuální - obvykle však alespoň 10 min. Po ukončení prohřívání, případně po následné masáži doporučujeme odpočinek 20 - 30 minut na lehátkách v odpočívárně.